轻度早泄怎么调理？日常习惯要养成

　　轻度早泄怎么调理?早泄也有等级划分，轻度早泄不想重度早泄那样不好调理。但是轻度早泄一直存在也是美中不足，长期以往可能会影响夫妻之间的和谐。那么轻度早泄怎么调理?南阳天伦男科医院医师来为大家讲解一下吧。

　　1、加强体育锻炼。身体素质在很大程度上也影响着射精的速度，所以早泄患者应该重视体育锻炼，如慢跑，打羽毛球这些运动队增强体质都有着很好的作用。

　　2、阴茎阴囊的按摩。患者可用手去牵拉刺激阴茎阴囊，用来增强其射精承受能力，以实现对早泄的调节。

　　3、捏挤法。可以提高男性的射精刺激阈值，在一定程度上帮助缓解射精的紧迫感，改善射精的反射状态。

　　同时，患者可以选用安全有效的药物进行治疗效果更佳。海狗丸，是以主要材料为海狗鞭的一种药物，依主治未老先衰、后天失调、腰酸背痛、四肢无力、气虚血弱、精神不振、夜尿频繁、阳痿早泄。

　　温馨提示：以上就是有关轻度早泄怎么调理的相关介绍，轻度早泄其实并不太过担心，按照以上的方法进行调理。如果还有什么问题请点击在线咨询医师，医师会给予大家帮助。